Gym Dagboek - Trainingslogboek
Gym Journal - Workout Log is een gratis iPhone-applicatie ontwikkeld door Appvents LLC. Het valt onder de categorie Lifestyle en is specifiek gecategoriseerd onder Gezondheid & Fitness. Deze app biedt een eenvoudige en effectieve manier om je workouts te plannen en bij te houden, waardoor je verantwoordelijk blijft en je voortgang op één handige plek kunt bijhouden.
Voor atleten biedt Gym Journal - Workout Log een scala aan functies om je fitnessdoelen te ondersteunen. Je kunt je workouts van tevoren plannen, andere atleten volgen voor motivatie en vriendelijke competitie, en zelfs betrouwbare coaches vinden om informatie over programmering te vragen. Met meer dan 1000 bewegingen en workouts om uit te kiezen, kun je je trainingsroutine eenvoudig aanpassen. De app stelt je ook in staat om persoonlijke records bij te houden en een geschiedenis van je voortgang bij te houden, waardoor je je doelen kunt stellen en overtreffen. Daarnaast heeft Gym Journal - Workout Log een groeiende gemeenschap van atleten en coaches, die een ondersteunende omgeving biedt voor je fitnessreis.
Voor coaches is er een bijbehorende aangepaste webapplicatie met verbeterde functies. Dit stelt coaches in staat om al hun atleten op één plek te beheren en volgen, herbruikbare programmamodellen te maken om nieuwe atleten sneller aan boord te krijgen, doelen te stellen voor hun atleten en wekelijkse/maandelijkse check-ins te maken. De app biedt ook pushmeldingen voor nieuwe en gelogde workouts, zodat coaches altijd op de hoogte blijven van de voortgang van hun atleten.
Gym Journal - Workout Log is een uitgebreide en gebruiksvriendelijke app die zowel atleten als coaches bedient en een handige oplossing biedt voor het plannen, bijhouden en bereiken van fitnessdoelen. Of je nu een individu bent dat verantwoordelijk wil blijven of een coach die meerdere atleten beheert, deze app biedt de tools die je nodig hebt om succesvol te zijn.
